Gym d'entretien

Avec Brigitte CABAILLOT et Victoria MORIN

S'entraîner le plus régulièrement possible est le meilleur garant d'une bonne forme, mais aussi une prévention vis-à-vis des années à venir. La gym aide à entretenir les articulations, assouplit et tonifie les muscles, améliore le rythme cardio-pulmonaire, et détend ! C'est donc un des meilleurs moyens de rester jeune le plus longtemps possible.

• lundi 9h15-10h15
• mardi 9h15-10h15
• jeudi 9h15- 10h15

Salle du carré d'arts

Tarif 2022/2023: 1 cours : 100 € (hors Elven 117€) 2 cours 114€ (hors Elven 131€)

-Les cours démarrent la semaine du 19 septembre.

-Vous devez venir avec votre propre tapis

-Nous devons impérativement connaitre l’identité de chaque  personne présente en cours. Vous devez donc, sans exception,  procéder à votre inscription auprès du centre socio-culturel avant d’assister au cours. Les profs s’assureront que vous soyez bien inscrit avant de vous accepter. Merci de nous préciser à quel(s) cours(s) hebdo vous participerez.

Nous tenons comptes des inscriptions faites :
-lors du forum des associations samedi 10 septembre 10h00-12h30 et 14h00-17h00. Nous serons situés dans la salle de tennis.
-au bureau pendant les heures d’ouverture au public (lundi, mardi jeudi, samedi 9h00-12h30. Mercredi : 9h00-12h30 et 14h00-17h30)
-par courrier avec  le bulletin d’inscription téléchargeable sur www.csc-elven.fr auquel vous joigniez le règlement.